🏃 La section Running, c’est quoi pour toi ?

Tu aimes courir ? Tu fais partie du club ? Alors tu fais partie de la section Running !
Mais courir, ce n’est pas juste venir s’entraĂźner
 c’est aussi reprĂ©senter ton club en compĂ©tition, avec les autres. Voici comment ça marche.


đŸŸ€ Les Cross : L’Ă©cole de la course Ă  pied

Les cross, c’est un peu la coupe du monde de la course à pied pour les clubs.
Tu cours dans la boue, le froid, le vent… mais tu n’es jamais seul.
Et ce n’est pas que pour gagner : chaque place compte, parce que les classements sont aussi par Ă©quipe.
On commence par les Départementaux, puis les Régionaux, parfois les France pour les meilleurs.

En cross, on se bat ensemble, on se dépasse, et on sort toujours plus fort.


📍 Les courses locales.

Tout au long de l’annĂ©e, il y a des courses organisĂ©es dans le coin (villes, villages, clubs amis).
Participer, c’est :

  • Montrer que le club est lĂ ,

  • Se challenger sur des distances adaptĂ©es Ă  ton Ăąge (voir le tableau des distances en bas de page)

  • Courir avec ou contre des gens qu’on connaĂźt !

Et puis, ça fait du bien de courir avec un dossard, mĂȘme si ce n’est pas un championnat.


🏅 Les Championnats pour aller plus loin

Tu veux te mesurer à ton vrai niveau ? Il y a des championnats (Les cross, la piste, la route,..) 
Tu reprĂ©sentes ton club, mais aussi ton dĂ©partement, ta ligue… et peut-ĂȘtre plus loin.

Pas besoin d’ĂȘtre une machine : si tu es motivĂ©(e), on t’accompagne pour t’inscrire, t’entraĂźner, et progresser.


💬 Et concrùtement ?

  • Le club fait une liste des compĂ©titions importantes (cross, routes, courses locales
).

  • On t’informe, on t’inscrit, on s’organise pour y aller ensemble.

  • Tu as juste Ă  dire si tu es dispo et motivĂ©(e) !


đŸŽœ Porter le maillot, c’est plus qu’une tenue

Quand tu cours avec les autres, avec le mĂȘme maillot, tu fais partie d’un collectif.
Tu reprĂ©sentes ton club, tu apprends l’effort, l’entraide, le respect des autres.
Tu n’es pas seul(e). Tu fais partie de quelque chose.


En résumé :

Tu cours ? Alors fais-le vivre avec nous.
Sur les terrains, dans la boue, sur la route ou les sentiers
 le club compte sur toi.
Et toi, tu comptes plus que tu ne le crois.

CatĂ©gorie Âge Distance maximale
Masters / Séniors / Espoirs 20 ans et + Illimité
Juniors 18 – 19 ans 25 km
Cadets 16 – 17 ans 15 km
Minimes 14 – 15 ans 5 km
Benjamins 12 – 13 ans 3 km